São conhecidos os benefícios do mel e da canela para diversos fins medicinais.
Para além de fazerem bem à nossa saúde o mel e a canela também nos ajudam a emagrecer. Mais especificamente ajudam-nos a perder a barriguinha que teima em não desaparecer.
Claro que estes são 2 ingredientes que não convém à insdustria dos produtos de diatética que sejam divulgados, pois são extremamente baratos, estão ao alcance de todos e eles perdem as fabulosas margens de lucros que têm na venda de produtos para emagrecer que ainda acabam por nos fazer mal à saúde.
Fácil de fazer e acessível a todas as carteiras, extremamente saudável além de ser 100% natural. Claro que convêm aliar a mesma a um regime alimentar saudável combinado com a prática de exercício fisico regular.
Espero que gostem!
Fica a receita do chá de mel e canela para perder barriga:
Água quente ( 1 chávena)
Mel de abelha (1 colher de sopa)
Canela em pó ( 1 colher de sopa)
Mel de abelha (1 colher de sopa)
Canela em pó ( 1 colher de sopa)
Junte os ingredientes na água, e mexa bem. Espere ficar morno e beba o
preparado, ao acordar e deitar. Fazer pelo menos 1 vez por semana.
para as estrias:
mel manteiga deretida e 2 gotas de essencia de laranja
